導讀：2022年什么時候寒露？寒露是幾月幾號2022年呢？寒露節(jié)氣出現(xiàn)在秋分之后，霜降之前，是24節(jié)氣的第17個節(jié)氣，想知道寒露有什么禁忌，就來瞧瞧小編的介紹吧。

　　2022年什么時候寒露

(資料圖)

　　2022年寒露節(jié)氣到來的時間為10月8日15：22：16，根據(jù)太陽光照地變化，這時候太陽到達黃經(jīng)195°時為寒露。《月令七十二候集解》說：“九月節(jié)，露氣寒冷，將凝結(jié)也。”寒露的意思是氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結(jié)成霜了。 寒露時節(jié)，南嶺及以北的廣大地區(qū)均已進入秋季，東北和西北地區(qū)已進入或即將進入冬季。首都北京大部分年份這時已可見初霜，除全年飛雪的青藏高原外，東北和新疆北部地區(qū)一般已開始降雪。

　　寒露三侯

　　很多節(jié)氣里面自然界地萬物會產(chǎn)生階段性的變化，所以古人也總結(jié)出了寒露三侯，所謂三侯，一侯鴻雁來賓，這時候天上的鴻雁排成一字或人字形的隊列大舉南遷；二侯雀入大水為蛤，這時候雀鳥都不見了，古人看到海邊突然出現(xiàn)很多蛤蜊，并且貝殼的條紋及顏色與雀鳥很相似，所以便以為是雀鳥變成的；三侯菊有黃花，這時候遍地菊花已普遍開放，美不勝收。

　　寒露是幾月幾號2022年

　　2022年寒露是10月8號，星期六，農(nóng)歷九月十三。

　　部分地區(qū)飲菊花酒

　　由于寒露這個節(jié)氣跟重陽節(jié)比較接近，所以有很多習俗是比較相同的。此時菊花盛開，為除秋燥，某些地區(qū)有飲“菊花酒”的習俗，這一習俗與登高一起，漸漸移至重陽節(jié)。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲釀制而成，古稱“長壽酒”，其味清涼甜美，有養(yǎng)肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。在寒露這天，古人還要取井中的水用來浸造滋補五臟的丸藥或藥酒。古書載：“九月九日，采菊花與伏苓、松脂，久服之，令人不老。”重陽時節(jié)插茱萸飲菊花酒，可使身體免受初寒所致的風邪。

　　冷與熱交替的時節(jié)

　　寒露時節(jié)的到來。很多地區(qū)的氣溫開始大幅度下降，氣候也開始由熱轉(zhuǎn)寒，這是一個熱與冷交替的季節(jié)。在自然界中，陰陽之氣開始轉(zhuǎn)變，陽氣漸退，氣息漸生，我們?nèi)梭w的生理活動也要適應自然界的變化，以確保體內(nèi)的生理（陰陽）平衡。 祖國醫(yī)學在四時養(yǎng)生中強調(diào)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”。因此，秋季時節(jié)必須注意保養(yǎng)體內(nèi)之陽氣。當氣候變冷時，正是人體陽氣收斂，潛藏于內(nèi)之時，故應以保養(yǎng)為主，也就時說，秋季養(yǎng)生不能離開“養(yǎng)收”這一原則。

　　寒露有什么禁忌

　　1、忌諱刮風

　　在農(nóng)村，寒露忌諱刮風。農(nóng)民認為，寒露刮風，莊稼會遭殃。有的地方寒露時忌諱有霜凍，霜會凍傷晚秋收割的稻谷，所以民間就有了“寒露有霜，晚谷受傷”的說法。

　　2、忌諱露腳

　　白露身不露，是提醒大家早、晚需要穿長袖衣服了。而過了寒露時節(jié)，露水增多，氣溫越來越低。此時我國北方已呈深秋景象。專家表示，此時寒氣逼人，一定要注意身體，特別是腳的保暖。

　　過了寒露，天氣由涼轉(zhuǎn)寒，入夜后更是寒氣襲人。常言道：寒露腳不露。這就是告誡人們應特別注重保暖，及時增減衣服，以防寒邪入侵。兩腳離心臟最遠，血液供應較少，又因為腳部的脂肪層較薄，特別容易受到寒冷的刺激。腳部受涼，特別容易引起上呼吸道黏膜毛細血管收縮，導致人抵抗力下降。

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